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2020年01月23日 05:02:04 来源:怎么做万博代理 编辑:上海快3全天计划

藥害救濟基金會特別整理痛風病程四階段,遠離痛風五原則,在年節享受美食時,也能顧健康。 聯合報系資料照片/記者林敬家攝影 分享 facebook 春節期間大魚大肉配酒精,再加上日夜溫差,年節期間可說是痛風好發期。藥害救濟基金會特別整理痛風病程四階段,遠離痛風五原則,在年節享受美食時,也能顧健康。痛風是一種極度疼痛的關節炎,因為痛的時候來去如風而得名。因為體內的普林代謝異常,導致過多的尿酸而造成,血液中尿酸值超過7.0 mg/dL就算高尿酸,但尿酸過高不一定會有痛風症狀,稱為無症狀高尿酸血症;若是任由尿酸繼續飆高,則可能堆積結晶成痛風石,造成痛風發作。沉積在關節腔內,則造成關節腫脹和變形,也可能堆積在耳朵、皮下、脊椎關節,或是腎臟等,造成腎臟病變。 一提到痛風,都常聽人勸說避免吃高普林食物、火鍋湯底不要喝下肚等。但中華民國風濕病醫學會理事長蔡文展表示,,尿酸過高80%是因為身體代謝便自行生成,只有20%是來自飲食,最好還是吃藥長期控制血中尿酸濃度。但是藥害救濟基金會提醒痛風依病程分四個階段,不同階段有不同治療方式,仍然要由醫師診斷及治療,切勿自行用藥。一、無症狀高尿酸血症:此階段需要透過驗血才能發現,若無症狀發生,通常不需特別服用藥物,但須找出高尿酸發生的原因,加以改善,例如透過飲食、攝取水分或其他生活習慣的調整,降低血中的尿酸,避免病情進展到痛風。二、急性痛風關節炎:急性痛風關節炎通常會自行好轉,使用消炎止痛藥物,如類固醇、秋水仙素治療等可以迅速緩解疼痛。三、不發作間歇期:目前臨床上對於痛風患者,控制血中的尿酸值極為重要,何時該開始長期使用降尿酸藥物最好和醫生討論長期的治療方案,預防後續併發症。四、慢性痛風石關節炎:長期不治療,痛風石結節可能在耳朵、皮下、關節等處發生,導致關節變形,嚴重時喪失關節活動能力;也可能沉積在腎臟,影響腎臟功能。藥害救濟基金會也提醒,如曾有痛風史的民眾,建議要依照醫囑服用藥物、定期追蹤。年節時也要多注意生活五原則,包括:減少飲用酒精、含果糖飲料、攝取足夠水分、減少食用海鮮等高普林食物並適量運動,可減少痛風的急性發作,並預防痛風石的沉積。藥害救濟基金會提醒注意遠離痛風五原則,在年節享受美食時,也能顧健康。圖/藥害基金會提供 分享 facebook

周六便踏入鼠年,不少犯太歲人士都會去廟宇「攝太歲」,祈求來年一切順利平安,而2020庚子年則有5個生肖沖太歲,分別是鼠、兔、馬、羊、雞。究竟邊日去攝太歲最好?當中又有甚麼規矩要跟足?著名堪輿學家李丞責博士今次就教大家如何正確地攝太歲,同時亦提醒相沖人士避免於哪一日進行儀式。採訪:李維隆 撰文:黎寶倫

年節大魚大肉 注意五原則遠離痛風

【頭條獨家】擇吉日 避相沖 李丞責傳授攝太歲攻略

攝太歲程序此外,攝太歲亦有既定傳統程序,李博士提醒大家:「首先,要拜主管六十甲子太歲嘅「嚟姆元君(又稱斗姆元君)」,可以用糕餅、糖果及鮮花,假如想莊重一啲,不妨帶埋碌柚葉、水去抹手同額頭,以淨化身體,之後再誠心禱告。如參拜善信可現場上香就更好,倘若廟宇不提供廟內上香,善信可誠心向斗姆位置祈福祈願,記得喺祝禱文寫上善信姓名,幫人哋攝太歲嘅同時,千祈唔好漏咗自己,自己都要多寫一份!拜完斗姆後,然後向今年嘅太歲盧秘大將軍參拜,因為佢將主導2020鼠年運程;之後再拜自己嘅守護神,即所屬太歲,最後可以順時針方向拜晒60個太歲,咁就更完美嘞!」

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